Tão importante quanto o amor
romântico está o amor próprio. Para que as outras pessoas possam nos amar é preciso que nós sejamos capazes de amar a nós mesmos. Muitas vezes, estamos
com a auto estima baixa, nos sentido a última e mais feia das mortais e
precisando de ajuda para recuperar a nossa confiança e amor em nós mesmos. Este
banho é ideal para estes casos.
Você vai precisar
de:
Duas maçãs
Seis canelas em pau
Seis cravos
Duas colheres de mel
3 litros de água
Modo de preparo:
Coloque
a água no fogo e enquanto isso corte cada uma das maçãs em 6 pedaços –
totalizando assim 12 pedaços no total -quando a água tiver alcançado o ponto de
fervura adicione a canela e os cravos, mentalize tudo o que você amar em si
mesmo (tanto físico quanto na sua personalidade) enquanto adiciona os pedaços
da maçã. Por fim, adicione as colheres de mel e diga:
Eu sou linda, eu sou
maravilhosa e eu me amo por inteira.
Deixa a
água no fogo por mais 5 minutos, então deixe a mistura esfriar até estar em uma
temperatura que não queime ou incomode na pele. Depois do seu banho higiênico,
jogue a misture do seu ombro para baixo pensando no amor que irá irradiar de
você, no quanto você se ama e merece ser amada por si mesma, por quem você é e
todas as coisas boas que existem em você.
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